
Portionen: 4
Zutaten
100 g Sahne
2 Bananen
800 ml Milch
18 Butterkekse
1 Msp. Zimt
4 EL Mandelsirup oder Amaretto
2 EL Dessertsoße Schoko oder Karamell

10 Min

einfach
Bananen – Keks – Smoothie
Ein fruchtiges Dessert!
1. Sahne steif schlagen.
2. Bananen pellen, grob zerkleinern und mit der Milch in den Mixer geben.
3. 2 Butterkekse beiseitelegen. Übrige Butterkekse, Zimt und Sirup mit in den Mixer geben, alles auf höchster Stufe sämig mixen.
4. Auf 4 Gläser verteilen. Sahne auf den Smoothie geben, mit zerbröseltem Keks und Dessertsoße dekorieren.
Tipp:
Dieser Smoothie ist ein besonderes Dessert und kann mit einem Strohhalm aus Glas oder Edelstahl serviert werden.
Nährwerte
Brennwert |
430 kcal (22%)
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* Die Prozentangaben beziehen sich auf die Referenzmenge eines Erwachsenen mit 2000 kcal.